alimentazione

Le zone blu, dove si nasconde il segreto della longevità

Di |2019-10-30T14:24:30+02:00Ottobre 30th, 2019|Categorie: Agricoltura, Alimenti, Salute|Tag: , , |

Le zone blu, dove si nasconde il segreto della longevità Viaggio alla scoperta delle abitudini alimentari delle zone blu, le regioni con il maggior numero di centenari al mondo. Dan Buettner, giornalista del New York Times, nel 2004 inizia un viaggio alla ricerca del luoghi più sani del pianeta. In [...]

  • potassio acqua sport frutta

Le abitudini giuste per una dieta a base di potassio

Di |2019-02-20T22:41:25+02:00Aprile 4th, 2019|Categorie: Alimenti, Salute|Tag: , , , |

Le giuste abitudini per una dieta a base di potassio Se fate uno sport e sudate molto, il potassio è importante e bisogna cercare di reintegrarlo, inserendo nella propria alimentazione i cibi che ne sono più ricchi. Il potassio si trova principalmente nelle cellule e agisce come carburante per il [...]

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Allergico al nichel? Ecco cosa mangiare in una giornata tipo

Di |2019-02-20T19:06:32+02:00Marzo 21st, 2019|Categorie: Alimenti, Salute|Tag: , , , |

Allergico al nichel? Ecco cosa mangiare in una giornata tipo I prodotti nichel free sono meno reperili sul mercato rispetto a quelli gluten free, ma fortunatamente in natura esistono tanti alimenti che ne sono privi. Il nichel è un oligoelemento presente nell'aria, nel terreno e nell'acqua. Molti cibi contengono nichel perché ne [...]

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Problemi con il peso forma? Le fibre sono l’alleato perfetto!

Di |2019-02-20T15:29:11+02:00Marzo 7th, 2019|Categorie: Alimenti, Salute|Tag: , , , , |

Problemi con il peso forma? Le fibre sono l'alleato perfetto! Gli alimenti ricchi di fibre aiutano a perdere peso. Ma quali sono quelli che ne hanno di più in natura? Le fibre sono fondamentali per il corretto funzionamento del nostro intestino. Tra gli alimenti vegetali è facilissimo reperirle ed è [...]

  • alimenti ricchi ferro

Quali sono gli alimenti più ricchi di ferro? La carne rossa ma non solo…

Di |2019-02-18T11:29:54+02:00Febbraio 21st, 2019|Categorie: Alimenti, Salute|Tag: , , , , |

Quali sono gli alimenti più ricchi di ferro? La carne rossa e non solo... Tutti sanno che la carne rossa contiene rilevanti proporzioni di ferro ma non è il solo cibo a contenerne. Il ferro ha un ruolo molto importante per il nostro organismo perché è usato come costruttore di [...]

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Il Pane Funzionale Salus riduce il colesterolo

Di |2018-10-12T11:23:53+02:00Ottobre 12th, 2018|Categorie: Alimenti, Salute|Tag: , , , |

Il Pane Funzionale Salus riduce il colesterolo Il Pane Funzionale Salus è il pane salutare e a ridotto contenuto calorico che aiuta a stare in forma, ma anche in salute. Il Pane Funzionale Salus è l'alimento perfetto da mettere in tavola ogni giorno a cuor leggero, grazie ai suoi 7 benefici [...]

Chi mangia bene durante l’anno può concedersi dei momenti di pausa

Di |2018-08-07T12:47:44+02:00Agosto 7th, 2018|Categorie: Alimenti, Bevande|Tag: , , |

Chi mangia bene durante l'anno può concedersi dei momenti di pausa Crea, l’ente di ricerca sull'agroalimentare anticipa le nuove Linee guida per una Sana Alimentazione e non esiste un alimento toccasana. Mettersi a dieta ferrea per la fatidica prova costume estiva, cercando di perdere in pochi giorni più chili possibili [...]